Τι να περιμένετε από την πρώτη σας συνεδρία συμβουλευτικής γάμου!

Η αναζήτηση συμβούλου γάμου μπορεί να είναι μια εμπειρία που προκαλεί άγχος, το οποίο είναι συχνά ο λόγος που πολλά ζευγάρια αποφεύγουν να πάνε για θεραπεία ζευγαριού. Το να γνωρίζετε τι να περιμένετε από τη διαδικασία και να κατανοήσετε πώς λειτουργούν οι συνεδρίες συμβουλευτικής ζευγαριού μπορεί να αφαιρέσει μέρος του μυστηρίου από τη διαδικασία και να σας βοηθήσει να πάρετε την απόφαση να αναζητήσετε βοήθεια.

Στη πρώτη συνεδρία, οι περισσότεροι ψυχολόγοι – θεραπευτές αφιερώνουν λίγο χρόνο εξετάζοντας τις πολιτικές τους σχετικά με την ασφάλιση, τις πληρωμές, τις ακυρώσεις, τους καλύτερους τρόπους επικοινωνίας και πολλά άλλα. Επίσης, πιθανότατα θα αναφέρουν τις ηθικές οδηγίες μιας σχέσης ασθενή–ψυχολόγου. Μη διστάσετε να κάνετε ερωτήσεις σχετικά με οποιαδήποτε από τις πολιτικές που συζητούνται ή για οτιδήποτε δεν σας κάλυψε.

Αρχικά, ο θεραπευτής σας θα θέλει να θέσετε τους στόχους σας για τη θεραπεία. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί με μια σειρά ερωτήσεων όπως:

1. Ποια είναι τα κύρια προβλήματα που θέλετε να ξεπεράσετε στη σχέση σας;
2. Τι ελπίζετε να επιτύχετε παρακολουθώντας τη θεραπεία;
3. Έχετε τους ίδιους στόχους με τον σύντροφό σας;
4. Αν όχι, τι είναι σημαντικό για τον καθένα από εσάς;

Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι ο στόχος της συμβουλευτικής γάμου εξαρτάται από το ζευγάρι. Τα περισσότερα ζευγάρια παρακολουθούν θεραπεία για να σώσουν τον γάμο τους, αλλά κανένας σύμβουλος γάμου https://katerinakalliakoudi.gr/services/%cf%83%cf%85%ce%bc%ce%b2%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%b5%cf%85%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%b3%ce%ac%ce%bc%ce%bf%cf%85-%cf%83%cf%87%ce%ad%cf%83%ce%b5%cf%89%ce%bd-%ce%b6%ce%b5%cf%8d%ce%b3%ce%bf%cf%85%cf%82/ δεν θα επέτρεπε να συνεχιστεί μια ανθυγιεινή σχέση. Εξαρτάται λοιπόν από τα ζευγάρια να αποφασίσουν εάν θέλουν να προχωρήσουν και να βελτιώσουν τη σχέση τους ή να φτάσουν σε ένα φιλικό τέλος.

Έπειτα ένας ψυχολόγος θα θέλει επίσης να καταλάβει, τι είδους δυσκολίες έχετε αντιμετωπίσει εσείς και ο σύντροφός σας κατά τη διάρκεια του χρόνου σας μαζί. Θα θέλουν επίσης να μάθουν τα βασικά για τη σχέση σας, όπως:

1. Πως γνωριστήκατε;
2. Πόσο καιρό είστε μαζί;
3. Υπάρχει μια τραυματική εμπειρία που σας έκανε να πάρετε αυτή την απόφαση; (δηλαδή ζητήματα απιστίας, κακοποίησης ή υπογονιμότητας)
4. Επικοινωνείτε καλά;
5. Νιώθετε ότι υπάρχει αμοιβαίος σεβασμός στη σχέση σας;
6. Έχετε και οι δύο τον ίδιο στόχο για τη σχέση σας;

Και τέλος, ο ψυχολόγος https://katerinakalliakoudi.gr/psychologos/  ή ο σύμβουλος γάμου που θα επιλέξετε, θα προσπαθήσει να αποκτήσει μια βαθύτερη, ολοκληρωμένη κατανόηση της κάθε προσωπικότητας. Αυτό θα τους επιτρέψει να αρχίσουν να ψάχνουν πώς μπορούν να σας βοηθήσουν καλύτερα. Η γνώση και των δύο προσωπικοτήτων μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε ποιος τύπος θεραπείας σχέσης μπορεί να λειτουργήσει καλύτερα.