Συμβουλές για σωστή χρήση των φακών επαφής

Της Βασιλικής Ν. Ντρισμπιώτη*

Τι είναι οι φακοί επαφής;

Οι άνθρωποι με διαθλαστικές ανωμαλίες δηλαδή μυωπία, αστιγματισμό και  υπερμετρωπία χρειάζονται γυαλιά προκειμένου να έχουν καλή όραση. Μια καλή εναλλακτική για αυτούς που δεν θέλουν να φοράνε γυαλιά και δεν είναι κατάλληλοι υποψήφιοι για  laser είναι η χρήση φακών επαφής.

Οι φακοί επαφής είναι ενθέματα που τοποθετούνται στον κερατοειδή και διορθώνουν την όραση.

Πόσοι φακοί επαφής υπάρχουν;

Ως προς την ποιότητά τους υπάρχουν δύο τύποι φακών επαφής:

• Οι μαλακοί φακοί επαφής

Είναι το είδος φακών επαφής που χρησιμοποιείται συνήθως. Είναι πολύ άνετοι και συνηθίζονται γρήγορα στα μάτια. Ωστόσο οι μαλακοί φακοί επαφής δεν μπορούν να συνδυαστούν με κάποιες φαρμακευτικέ αγωγές. Επίσης, επειδή απορροφούν νερό από το μάτι, ο χρήστης συχνά εμφανίζει ξηροφθαλμία.

• Οι ημίσκληροι αεροδιαπερατοί φακοί επαφής

Δεν είναι πολύ διαδεδομένοι, καθώς απαιτείται μεγάλο χρονικό διάστημα για την προσαρμογή τους. Διαρκούν περισσότερο από τους μαλακούς, δεν απορροφούν νερό και επιτρέπουν περισσότερο οξυγόνο να περνά στο μάτι. Υπάρχει όμως κίνδυνος εύκολης  μετακίνησης τους από το μάτι.

Σε σχέση με τη διάρκειά τους, υπάρχουν 4 τύποι φακών επαφής:

• Ημερήσιοι
• Δεκαπενθήμεροι
• Μηνιαίοι
• Φακοί συνεχούς ή παρατεταμένης χρήσεως
• Ετήσιοι

Πώς να αποτρέψετε προβλήματα με τους φακούς επαφής;

Παρότι οι φακοί επαφής είναι ένα χρήσιμο εργαλείο, υπάρχουν μερικοί κανόνες συντήρησης και υγιεινής προκειμένου να χρησιμοποιούνται με ασφάλεια.

Αυτοί είναι οι εξής:

• Πάντα να παίρνετε τους φακούς επαφής από έναν αξιόπιστο κατασκευαστή. Οι φτηνοί ή κακώς κατασκευασμένοι φακοί μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρές επιπλοκές και βλάβες στα μάτια σας.
• Θα πρέπει να παρακολουθείτε τα μάτια σας σε τακτικούς οφθαλμολογικούς ελέγχους 1 φορά τον χρόνο για να βεβαιωθείτε ότι παραμένουν υγιή.
• Μην κοιμάστε ποτέ με τους φακούς επαφής σας, ακόμα και αν είναι κατάλληλοι για ύπνο. Μελέτες δείχνουν ότι υπάρχει πιθανότητα μόλυνσης ή τραυματισμού.
• Προσπαθήστε να σταματήσετε την συωεχή καθημερινή χρήση των φακών επαφής. Τις ώρες που δεν χρειάζεται να τους φορέσετε, επιλέξτε τα γυαλιά σας προκειμένου να ξεκουράσετε την οφθαλμική επιφάνεια.
• Πάντα να πλένετε τα χέρια σας σχολαστικά όταν χειρίζεστε τους φακούς σας. Καθώς οι φακοί παραμένουν πάντα σε υγρό περιβάλλον (στα μάτια ή σε υγρό καθαρισμού) είναι ιδανικό περιβάλλον για ανάπτυξη μικροβίων.
• Να χρησιμοποιήσετε αντιβακτηριακό σαπούνι χεριών χωρίς πρόσθετα αρώματα για να πλύνετε τα χέρια σας για να αποφύγετε ερεθισμούς.
• Να προτιμήσετε χαρτοπετσέτες για να στεγνώσετε τα χέρια σας πριν τους φορέσετε, καθώς μερικές φορές οι πετσέτες μπορούν να αφήσουν μικροσκοπικές ίνες στα δάχτυλά σας, οι οποίες μπαίνουν στους φακούς και προκαλούν ερεθισμό των ματιών.
• Εάν διαπιστώσετε ενοχλήσεις από ξηροφθαλμία, όπως κόκκινα, κουρασμένα μάτια, αίσθηση άμμου ή ξένου σώματος, χρησιμοποιήστε ενυδατικές οφθαλμικές σταγόνες.
• Μην χρησιμοποιείτε τις ενυδατικές σταγόνες σας όταν φοράτε τους φακούς επαφής επειδή δεν θα απορροφηθούν από τα μάτια.
• Οι σταγόνες θα πρέπει να χρησιμοποιούνται τακτικά αν βρίσκεστε πολλές ώρες μπροστά από οθόνες, καθώς και σε χώρο με κλιματισμό, ισχυρούς ανέμους κ.λπ.
• Πάντα να απορρίπτετε τους φακούς σας μετά το συνιστώμενο χρονικό διάστημα.
• Αν είστε περιστασιακοί χρήστες φακών επαφής προτιμήστε ημερήσιους σε αντίθεση με μηνιαίους φακούς που θα παραμένουν για μεγάλα χρονικά διαστήματα μέσα στο υγρό τους.
• Εάν οι φακοί επαφής σας είναι επώδυνοι, αφαιρέστε τους και αντικαταστήστε τους με νέους.
• Αν ακόμα και τα καινούργια ζευγάρια φακών επαφής σας ενοχλούν, επισκεφτείτε άμεσα τον Οφθαλμίατρό σας.
• Ελέγχετε τους φακούς σας κάθε φορά που τους χρησιμοποιείτε για να εντοπίσετε τυχόν σημάδια βλάβης. Εάν φαίνονται κατεστραμμένοι, πετάξτε τους αμέσως.

Είναι σημαντικό να τηρούνται οι κανόνες υγιεινής και συντήρησης των φακών επαφής προκειμένου να μην προκληθούν σοβαρά προβλήματα. Σε περίπτωση που αντιμετωπίζετε οποιοδήποτε θέμα με τα μάτια σας απευθυνθείτε άμεσα στον Οφθαλμίατρό σας.

Η Βασιλική Ντρισμπιώτη, ΜD, FEBO έχει πιστοποιηθεί με επίσημη εκπαίδευση στο Ηνωμένο Βασίλειο (Fellowship in Cataract and Refractive Surgery – Manchester Eye Hospital, Consultant Ophthalmic Surgeon – Darlington Memorial Hospital) ως Εξειδικευμένος Χειρουργός Καταρράκτη και Διαθλαστικής Χειρουργικής.

Η Βασιλική Ν. Ντρισμπιώτη κατάγεται από την Ιτέα Φωκίδας. Είναι Χειρουργός Οφθαλμίατρος με εξειδίκευση στον Kαταρράκτη, το Laser μυωπίας και τη Xειρουργική Bλεφάρων.

Διατηρεί ιατρείο στην Αθήνα.

Τηλέφωνο επικοινωνίας: 210 6446521, 698 88 99 100

www.eyelasermed.gr