Ανακαλύψτε στιγμές ευτυχίας μέσα από τα ταξίδια

Για κάποιον είναι το ταξίδι Πειραιάς Σέριφος και οι στιγμές ανεμελιάς. Για άλλον είναι ένα γαλήνιο τοπίο και απόλυτη ηρεμία. Για τρίτον είναι ξέφρενοι ρυθμοί ενός τραγουδιού και χορός με την παρέα. Και η λίστα με το τι μπορεί να είναι η ευτυχία είναι ατελείωτη. Η ευτυχία και το αιώνιο ταξίδι αναζήτησής της δεν έχουν τέλος. 

Με τον φόρτο των καθημερινών υποχρεώσεων να βαραίνει τους ανθρώπους η ευτυχία μοιάζει ήσσονος σημασίας ζήτημα, μέχρι τη στιγμή που φτάσαμε στο σημείο μηδέν και όλοι θέλοντας και μη έριξαν τόνους και ρυθμούς. Ναι, αδιαμφισβήτητα είτε μας αρέσει είτε όχι η πανδημία ήρθε να αλλάξει τις προτεραιότητες και να αναδείξει νέες συνθήκες στη ζωή μας. 

Η έννοια της ευεξίας και το wellness υπήρχαν ως τάση τα τελευταία χρόνια, όμως ο επαναπροσδιορισμός του τι πραγματικά έχει σημασία για τον άνθρωπο άλλαξε τα δεδομένα. Κάπως έτσι η ευτυχία μπήκε ξανά στο προσκήνιο ενεργά και δυναμικά. Το World Happiness Report και ο Δείκτης Ευεξίας του Gallup-Sharecare εντοπίζουν ποιες χώρες και ποιες πολιτείες των ΗΠΑ είναι πιο ευτυχισμένες και ποιες οι δυστυχισμένες. Χώρες από το Μπουτάν και το Εκουαδόρ μέχρι την Αυστραλία εντάσσουν στην κεντρική πολιτική τους την ευτυχία των κατοίκων τους, ενώ στα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα υπάρχει Υπουργείο Ευτυχίας, το αντίστοιχο Υπουργείο Μοναξιάς στη Μ. Βρετανία. 

Πειραιάς Ίος: Πραγματικές εμπειρίες ευτυχίας ταξιδεύοντας 

Οι εμπειρίες που έχει κανείς σε ένα ταξίδι, όπως στο Πειραιάς Σίφνος, μπορούν να μας κάνουν ευτυχισμένους. Για την ακρίβεια το ζητούμενο είναι η απομάκρυνση από το εικονικό και η επαναφορά στην πραγματικότητα. Είναι πια πολυάριθμα τα ευρήματα των μελετών, που δείχνουν ότι η διαρκής ψηφιακή διασύνδεση και τα σχεδιασμένα να προκαλούν εθισμό smartphones, οδηγούν με ρυθμούς επιδημίας στην κατάθλιψη και το άγχος. 

Τα τεχνολογικά επιτεύγματα δημιουργούνται για να διευκολύνουν τη ζωή μας, καταλήγουμε ωστόσο δέσμιοι των εργασιακών e-mails, των τρομολαγνικών ειδήσεων και της επίπλαστης τέλειας ζωής προβεβλημένης μέσω των μέσων κοινωνικής δικτύωσης. Αγγίζουμε τα τηλέφωνά μας 2617 φορές μέσα στην ημέρα. Διακόπτουμε τους εαυτούς μας από τις εργασίες μας κάθε 40 δεύτερα για εκείνο το σύντομης ικανοποίησης «like» στην ανάρτησή μας. Όλη αυτή η διαδικασία λειτουργεί ακριβώς όπως ο εθισμός στις ουσίες. Είναι ακριβώς όπως συνέβαινε με το κάπνισμα πριν χρόνια. Μια βαθιά άρνηση των επιπτώσεων, που έχει όλο αυτό στην υγεία μας μέχρι να κάνουν την εμφάνισή τους οι αποδείξεις. 

Το κίνημα της ευτυχίας και η σχέση με την τεχνολογία

Υπάρχουν σήμερα κινήματα, θα διερωτηθεί κανείς αρχικά για να λάβει θετική απάντηση. Στο εξωτερικό τουλάχιστον είναι ιδιαίτερα διαδεδομένα και σκοπός τους είναι η αποσύνδεση των ανθρώπων. Όσο ειρωνικό κι αν ακούγεται οι γίγαντες της τεχνολογίας, που δημιούργησαν και συνετέλεσαν σε αυτόν τον εθισμό κάνουν κάτι για να τον αποτρέψουν. 

Αφήστε την τεχνολογία, μπείτε στο καράβι!

… και ταξιδέψτε με το δρομολόγιο Πειραιάς Μήλος, θα μπρούσε να είναι μια παρότρυνση, ώστε κάποιος να ζήσει αληθινές εμπειρίες. Τι κάνουν όμως τα μεγαθήρια της τεχνολογίας; Η Apple, η Google και η Samsung δημιουργούν εργαλεία για την αντιμετώπιση του τεχνολογικού εθισμού και οριοθετούν τον χρόνο που περνά ο χρήστης στην οθόνη. Το Instagram από την άλλη έχει δημιουργήσει ολόκληρη ομάδα ευεξίας για να κάνει ακόμη πιο ευχάριστη τη διαδικασία. 

Για τον σκοπό αυτό μάλιστα έχει επιστρατευτεί ένα πλήθος εφαρμογών, που βοηθούν καθέναν να θέσει τα ψηφιακά του όρια- ακόμη και αποκόπτοντάς τον όταν παραπαίει. 

Ακόμη και ταξίδια ευεξίας έχουν επινοηθεί προκειμένου να βιώσει κανείς την ευτυχία. Σε αυτή τη λογική οι προορισμοί με τη μεγαλύτερη ζήτηση είναι εκείνοι, που εστιάζουν στην περισυλλογή, την κοινότητα με την έννοια της ομαδικότητας και τη φύση. Μάλιστα αυτά τα κινήματα ευτυχίας έχουν σχεδιάσει τα προγράμματα σιωπής. Σε αυτά προβλέπεται η επίσκεψη χώρων, όπου κάποιος δε μιλά, γεύματα υπό το φως των κεριών χωρίς να μιλά κάποιος και συνεδρίες σιωπής διάρκειας 50 ωρών. Θα μπορούσατε να μείνετε σιωπηλοί για τόσο πολύ; 

Αν δεν αντέχει κανείς στη σκέψη της αφωνίας για τόσες ώρες, μπορεί κανείς να κατανοήσει πόση ανάγκη έχει κάποιος τη σιωπή. Κι επειδή ίσως το παραπάνω είναι κάπως τραβηγμένο, τουλάχιστον μπορεί κανείς να επιδιώξει στην καθημερινότητα λίγες στιγμές ηρεμίας.

Πειραιάς Σαντορίνη: Ταξίδι για την ψυχή και το μυαλό

Εύλογα απορεί κανείς πώς σε ένα ταξίδι, όπως το Πειραιάς Σαντορίνη, μπορεί ένας άνθρωπος να ηρεμήσει; Το μέρος είναι περιζήτητο και πολυφωτογραφημένο. Όλοι θέλουν να βρεθούν εκεί για να θαυμάσουν τα υπέροχα χρώματα της δύσης ή της ανατολής του ήλιου. Ποιος όμως μας αποτρέπει να το ζήσουμε και άλλες εποχές του χρόνου, που οι επισκέπτες είναι λιγότεροι έως ελάχιστοι; Άλλωστε η ευτυχία δε δημιουργείται σε συνάρτηση με το πόσοι έχουν την ίδια στιγμή, την ίδια εμπειρία. Η ευτυχία δημιουργείται από αυτό που εμείς νιώθουμε, τη μοναδική αντίληψη που εμείς σχηματίζουμε μέσα από το μοναδικό μας βίωμα. Όποια στιγμή κι αν εκτυλίσσεται αυτό.