Γυαλιά ηλίου και όραση: Πόσο συνδέονται;

Της Βασιλικής Ν. Ντρισμπιώτη*

Τα γυαλιά ηλίου  είναι ιδιαίτερα σημαντικά για την υγεία των ματιών. Δεν τα προστατεύουν απλώς από το έντονο φως, αλλά εμποδίζουν τις βλαβερές ακτίνες UV να τα βλάψουν. Ωστόσο τα γυαλιά ηλίου δεν είναι απαραίτητα μόνο τις ηλιόλουστες ημέρες, αλλά ακόμη και όταν έχει συννεφιά. Αυτό συμβαίνει γιατι  ακόμα και στη συννεφιά υπάρχουν UV ακτίνες που βλάπτουν την υγεία των ματιών.

Τα γυαλιά ηλίου μπορούν να βοηθήσουν μόνο στην προστασία των ματιών;

Τα γυαλιά ηλίου δεν προστατεύουν μόνο τα μάτια. Το φως καθώς και η σκόνη από το περιβάλλον μπορεί να διαταράξουν την περίοδο επούλωσης μετά από διορθωτικές επεμβάσεις στα μάτια, όπως η διαθλαστική επέμβαση laser για μυωπία, υπερμετρωπία και αστιγματισμό και η επέμβαση καταρράκτη. Σε αυτές τις περιπτώσεις τα γυαλιά ηλίου λειτουργούν ως ασπίδα για να προωθήσουν μια γρήγορη και ομαλή αποκατάσταση μετά από οφθαλμολογικές επεμβάσεις.

Τι μπορεί να προκαλέσουν οι ακτίνες του ήλιου στα μάτια;

Η έκθεση στις βλαβερές ακτίνες του ήλιου σε βάθος χρόνου προκαλούν:

• Επιτάχυνση της γήρανσης του ευαίσθητου και λεπτού δέρματός των βλεφάρων. Έτσι προσδίδουν στο βλέμμα μια γερασμένη και κουρασμένη εικόνα.
• Εμφάνιση όγκων στα βλέφαρα, όπως επιθηλιώματα και μελανώματα. Οι όγκοι βλεφάρων χρήζουν έγκαιρης χειρουργικής αφαίρεσης προκειμένου να προφυλαχθεί η υγεία του ατόμου. Πολλές φορές μάλιστα απαιτούν δεύτερη επέμβαση ανακατασκευής του βλεφάρου για την αποκατάσταση του ελλείμματος.
• Εμφάνιση πτερυγίου. Το πτερύγιο είναι ένα είδος εκφύλισης του επιπεφυκότα κατά την οποία δημιουργείται ινοαγγειακός ιστός πάνω στον κερατοειδή χιτώνα επιδεινώνοντας την όραση. Αντιμετωπίζεται με χειρουργική αφαίρεση, ενώ ο μόνος τρόπος να προληφθεί είναι η χρήση γυαλιών ηλίου και ενυδατικών σταγόνων.
• Μείωση της διαύγειας του κρυσταλοειδούς φακού του ματιού που προκαλεί πρόωρη εμφάνιση καταρράκτη. Ο καταρράκτης μειώνει την οπτική οξύτητα και αντιμετωπίζεται μόνο με χειρουργική επέμβαση.
• Εκφύλιση της ωχράς κηλίδας. Πρόκειται για το κέντρο της όρασης και οι αλλοιώσεις αυτού του τύπου δεν μπορούν να διορθωθούν απλά με τη χρήση γυαλιών.

Τι θα πρέπει να προσέξουν οι άνθρωποι όταν αγοράζουν γυαλιά ηλίου;

Υπάρχουν κάποιες μικρές λεπτομέρειες που θα πρέπει να προσέξουν οι καταναλωτές όταν αγοράζουν γυαλιά ηλίου για να εξασφαλίσουν καλύτερη ποιότητα και άνεση:

• Τα γυαλιά ηλίου θα πρέπει να έχουν ενσωματωμένη προστασία UV. Τα περισσότερα γυαλιά ηλίου σήμερα έχουν προστασία για τις υπεριώδεις ακτινοβολίες ενσωματωμένη στο φακό και όχι ως επικάλυψη. Το πρόβλημα στη δεύτερη περίπτωση είναι πως με κάθε γρατζουνιά στην επικάλυψη η προστασία μειώνεται. Ψάξτε για μια ετικέτα που να λέει “100% προστασία ενάντια στην UVA και UVB ακτινοβολία” ή “100% προστασία ενάντια στην UV 400.”

• Σκεφτείτε το ενδεχόμενο να επιλέξετε πολωτικούς φακούς. Οι πολωτικοί φακοί είναι σε θέση να προσφέρουν τη μέγιστη προστασία από το έντονο φως, αλλά και το υπεριώδες. Συγκεκριμένα η πόλωση είναι ένα ειδικό φίλτρο που εξαλείφει και απορροφά τη διέλευση του οριζόντιου φωτός. Δηλαδή το φως το οποίο αντανακλάται από οριζόντιες επιφάνειες.

• Επιλέξτε φακούς με προοδευτική απόχρωση. Χρησιμοποιώντας μια προοδευτική (degrade) απόχρωση κάνει τους φακούς σας πιο πρακτικούς. Δηλαδή μια σκουρότερη απόχρωση στην κορυφή που γίνεται όλο και πιο ανοιχτόχρωμη προς το κάτω μέρος του φακού. Αυτό οι φακοί είναι τις περισσότερες φορές πιο άνετοι για τα μάτια σε όλες τις σνθήκες φωτισμού.

• Δώστε έμφαση στο χρώμα των γυαλιών ηλίου. Γενικά παρατηρείται πως χρώματα όπως καφέ και μπορντό παρέχουν άνεση απέναντι στον ήλιο. Μειώνουν την φωτεινότητα, διατηρώντας ταυτόχρονα τη διαύγεια και την αντίθεση των χρωμάτων. Αντίθετα τα γυαλιά ηλίου σε χρώματα όπως μαύρο και πράσινο σκούρο έχει παρατηρηθεί να κουράζουν τα μάτια.

• Τα υψηλής ποιότητας γυαλιά ηλίου δεν χρειάζεται να είναι ακριβά. Είναι πολύ σημαντικό να έχετε υπόψιν σας πως τα γυαλιά ηλίου μπορούν να είναι προσιτά και ταυτόχρονα να προστατεύουν τα μάτια σας.

 Τα γυαλιά ηλίου είναι ένα χρήσιμο εργαλείο που προστατεύουν τα μάτια και προάγουν την οφθαλμική υγεία. Για αυτό είναι πολύ σημαντικό να τα κάνουμε μέρος της καθημερινότητάς μας.

*Η Βασιλική Ν. Ντρισμπιώτη κατάγεται από την Ιτέα Φωκίδας. Είναι Χειρουργός Οφθαλμίατρος με εξειδίκευση στον Kαταρράκτη, το Laser μυωπίας και τη Xειρουργική Bλεφάρων.

Διατηρεί ιατρείο στην Αθήνα.

Τηλέφωνο επικοινωνίας 698 88 99 100

www.eyelasermed.gr