Αύριο στη Αθήνα η ημερίδα για το ορεινό τρέξιμο- Από την οργανωτική επιτροπή του Tihiorace

Όπως ανακοίνωσε η οργανωτική επιτροπή του αγώνα Tihiorace, η ημερίδα μεταφέρεται στην Αθήνα για αύριο Σάββατο 27 Ιανουαρίου, στο ξενοδοχείο “ΙNTERCONTINENTAL”, αίθουσα “YPSILON” λόγω τεχνικών προβλημάτων στο συνεδριακό χώρο του ξενοδοχείου “DASOSTHERETRON”,
Το πρόγραμμα της Ημερίδας, παράλληλα, εμπλουτίζεται με νέα ενδιαφέροντα θέματα.

Πρόγραμμα ημερίδας
09.30- 10.00 ΠΡΟΣΕΛΕΥΣΗ ΚΟΙΝΟΥ

Α΄ ΕΝΟΤΗΤΑ ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ ΚΑΙ ΤΟΠΙΚΗ ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΣΗ
10.00- 10.05 ΕΝΑΡΞΗ ΕΡΓΑΣΙΩΝ
10.05- 10.25 ΕΝΑΡΞΗ ΗΜΕΡΙΔΑΣ – ΧΑΙΡΕΤΙΣΜΟΣ ΑΠΟ ΕΚΠΡΟΣΩΠΟ ΤΗΣ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΣ
ΧΑΙΡΕΤΙΣΜΟΣ ΕΚΠΡΟΣΩΠΟΥ ΔΗΜΟΥ ΔΕΛΦΩΝ
10.25-10.45 ΤΟΠΟΘΕΤΗΣΗ ΔΗΜΑΡΧΟΥ ΔΩΡΙΔΑΣ Κου Καπεντζώνη Γεώργιο
Θέμα «Απόψεις για την διεξαγωγή αθλητικών δρώμενων στο Δήμο μας»
10.50- 11.05 ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗΝ ΧΑΡΑΞΗ ΜΟΝΟΠΑΤΙΩΝ ΣΤΗΝ ΠΕΡΙΟΧΗ Κου Καλατζή .
11.05- 11.20ΕΚΠΡΟΣΩΠΟΣ ΑΝΑΠΤΥΞΙΑΚΗΣ ΦΩΚΙΔΑΣ ΔΙΕΥΘ/ΝΩΝ ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ
κος ΓΑΤΟΣ ΧΡΗΣΤΟΣ «Πρόγραμμα LEADER στο νομό Φωκίδας »

Β΄ ΕΝΟΤΗΤΑ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΔΡΑΣΕΩΝ TIHIO RACE
11.25- 11.55 ΤΟΠΟΘΕΤΗΣΗ ΕΜΠΝΕΥΣΤΗ ΚΑΙ ΥΠΟΣΤΗΡΙΚΤΗ ΤΟΥ TIHIORACE
Kου Ρούμπα Θωμά
Θέμα «TIHIO RACE 5 χρόνια παρουσίας, οφέλη, και προοπτικές για τον τόπο μας, ανακοίνωση νεων αγώνων στο ΤΕΙΧΙΟ »
Παρουσίαση νέων αγώνων του ΤΙΗΙΟRACE από τον υπεύθυνο χάραξης των διαδρομών κο Λουκά Πρατίλα .
11.55- 12.15 ΔΙΑΛΕΙΜΜΑ

Γ ΄ ΕΝΟΤΗΤΑ « ΟΡΘΟΠΕΔΙΚΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ ΔΡΟΜΕΩΝ ΜΕΓΑΛΩΝ ΑΠΟΣΤΑΣΕΩΝ »
12.15- 12.45 ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΟΡΘΟΠΕΔΙΚΟΥ Κου Τριανταφυλλόπουλου Γιάννη
Επίκουρος καθηγητής ορθοπεδικής Πανεπιστημίου Αθηνών
Θέμα « Ορεινό τρέξιμο-τρέξιμο μεγάλων αποστάσεων και αθλητικές κακώσεις »
12.45- 13.15 ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ –ΣΥΖΗΤΗΣΗ

Δ΄ ΕΝΟΤΗΤΑ « ΔΡΟΜΟΙ ΜΕΓΑΛΩΝ ΑΠΟΣΤΑΣΕΩΝ ΙΔΙΑΙΤΕΡΕΣ ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ ΓΙΑ ΙΔΙΑΙΤΕΡΟΥΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ
13.20- 13.40 ΜΕΓΑΛΕΣ ΑΠΟΣΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΑΘΛΗΤΕΣ ΜΕ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΟΡΑΣΗΣ
Ομιλητής Στέργιος Σιούτης – Διδάκτωρ Ψυχολογίας και Προϊστάμενος Υπουργείου Εργασίας – Μαραθωνοδρόμος
13.40 -14.00 ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΜΑΡΑΘΩΝΙΟ ΤΗΣ ΑΘΗΝΑΣ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΔΥΟ ΙΔΙΑΙΤΕΡΕΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΕΣ /ΑΡΗΣ ΚΑΤΣΟΥΛΗΣ ΚΑΙ ΒΑΣΙΛΗΣ ΓΕΡΟΓΙΑΝΝΗΣ
14.00-14.15. ΔΙΑΛΕΙΜΜΑ

Ε΄ ΕΝΟΤΗΤΑ « ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΕΣ ΑΠΟΣΤΑΣΕΙΣ»
14.15-14.45 ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΤΙΣ ΜΕΓΑΛΕΣ ΑΠΟΣΤΑΣΕΙΣ ΚΑΙ ΤΟ ΟΡΕΙΝΟ ΤΡΕΞΙΜΟ
Ομιλήτρια Μπαμπαρούτση Ειρήνη – Διατροφολόγος
14.45-15.00 ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ – ΣΥΖΗΤΗΣΗ

ΣΤ΄ ΕΝΟΤΗΤΑ «ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΕΣ ΑΠΟΣΤΑΣΕΙΣ»
15.00 – 15.25 ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΔΡΟΜΕΩΝ ΜΕΓΑΛΩΝ ΑΠΟΣΤΑΣΕΩΝ ΝΕΕΣ ΜΕΘΟΔΟΙ
Ομιλητής Ψαρογιάννης Γεώργιος – Φυσικοθεραπευτής /Δρομέας μεγάλων αποστάσεων .
15.25-15.40 ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ – ΣΥΖΗΤΗΣΗ

Ζ΄ ΕΝΟΤΗΤΑ «ΟΡΕΙΝΟ ΤΡΕΞΙΜΟ»
15.50- 16.40 ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΤΟΥ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗ ΟΡΕΙΝΟΥ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ ΔΗΜΗΤΡΗ ΘΕΟΔΩΡΑΚΑΚΟΥ
Θέμα «Ορεινό τρέξιμο και τρέξιμο δρόμου, συγκρίσεις , ομοιότητες διαφορές »
16.40- 17.00 ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΣΥΖΗΤΗΣΗ
17.00 ΚΛΕΙΣΙΜΟ ΗΜΕΡΙΔΑΣ
Η συμμετοχή στην Ημερίδα είναι δωρεάν.