Συμβουλές αποκατάστασης μετά από ένα χειρουργείο καταρράκτη

Από τη Βασιλική Ν. Ντρισμπιώτη

Τι είναι ο καταρράκτης;

Ο καταρράκτης είναι μια πολύ συχνή πάθηση των ματιών. Συνήθως προσβάλει άτομα άνω των 65 ετών. Προκαλείται από τη σταδιακή θόλωση του φυσικού φακού του ματιού εξαιτίας της συσσώρευσης πρωτεϊνών. Η θόλωση αυτή δεν επιτρέπει στο φως να φτάσει στον αμφιβληστροειδή χιτώνα. Η μόνη λύση είναι η επέμβαση αφαίρεσης του καταρράκτη και αντικατάστασης του θολωμένου φυσικού φακού με τεχνητό ενδοφακό.

Χάρη στις σύγχρονες τεχνικές μειωμένης επεμβατικότητας και κατασκευής των  ενδοφακών τα αποτελέσματα της επέμβασης είναι εξαιρετικά και άμεσα ορατά. Η επέμβαση διαρκεί περίπου 20 λεπτά και η διαδικασία της αποκατάστασης χρειάζεται μόλις λίγες εβδομάδες.

Πώς μπούμε να υποστηρίξουμε την αποκατάσταση των ματιών μετά το χειρουργείο του καταρράκτη;

Υπάρχουν κάποιες συνήθειες που αν εισαχθούν στην καθημερινή ζωή βοηθούν πολύ  στην ανάρρωση των ματιών μετά το χειρουργείο. Κάποιες από αυτές είναι:

• Χρησιμοποιήστε γυαλιά ηλίου για να προστατεύσετε τα μάτια σας από το φως κάθε φορά που είστε σε εξωτερικό χώρο ακόμα και αν δεν έχει έντονη ηλιοφάνεια.
• Αποφύγετε την έκθεση σε σκόνη και γύρη τις πρώτες 15-20 μέρες μετά την επέμβαση.
• Να ακολουθείτε πιστά την αγωγή που θα σας έχει δοθεί από το τον οφθαλμίατρό σας. Αυτή η αγωγή συνήθως περιλαμβάνει αντιφλεγμονώδη και αντιβιοτικά κολλύρια. Τις πρώτες μέρες η αγωγή λαμβάνεται τακτικά και με το πέρασμα των εβδομάδων σταδιακά μειώνεται η συχνότητα χορήγησης.
• Πριν κάνετε ενστάλαξη κάποιου κολλυρίου ανακινήστε καλά το μπουκάλι για να είστε σίγουροι ότι το διάλυμα είναι ομογενοποιημένο.
• Όταν θέλετε να χρησιμοποιήσετε δύο κολλύρια αφήστε ένα χρονικό περιθώριο 5 λεπτών ανάμεσα στις σταγόνες. Αυτό γίνεται προκειμένου να απορροφηθούν κατάλληλα από τα μάτια.
• Δεν έχει σημασία ποιο από τα κολλύρια θα βάλετε πρώτο.
• Μη αμελείτε την ενυδάτωση των ματιών σας. Μετά την επέμβαση του καταρράκτη πολλοί ασθενείς αναφέρουν ξηρότητα στα μάτια. Αυτές οι ενοχλήσεις υποχωρούν με τη χρήση ενυδατικών κολλυρίων τακτικά μέσα στη μέρα. Τα ενυδατικά κολλύρια είναι απαραίτητα για να υποστηρίξετε την επούλωση των ματιών και την αποκατάσταση της όρασης.
• Σε περίπτωση που αισθάνεστε πόνο μπορείτε να πάρετε παρακεταμόλη (Depon, Panadol), αλλά όχι ασπιρίνη.
• Μην σηκώνετε βάρη άνω των 10 κιλών τις πρώτες 2 εβδομάδες μετά το χειρουργείο.
• Να αποφεύγετε το απότομο σκύψιμο. Το κεφάλι σας δεν θα πρέπει να βρεθεί χαμηλότερα από το ύψος των ώμων. Σε περίπτωση που θέλετε να σηκώσετε κάτι λυγίστε τα γόνατά σας και κατεβείτε προς τα κάτω σιγά σιγά.
• Αποφύγετε την έντονη δραστηριότητα και τη γυμναστική για τουλάχιστον 2 εβδομάδες μετά την επέμβαση.
• Μην πάτε για κολύμπι στη θάλασσα ώστε να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης μόλυνσης.
• Δεν θα πρέπει να μπει στα μάτια σας νερό από τη βρύση για να αποφύγετε το ενδεχόμενο λοίμωξης. Σε περίπτωση που θέλετε να λουστείτε να έχετε το κεφάλι προς τα πίσω και το νερό να μην έρχεται σε επαφή με τα μάτια. Επίσης το πρωί το καλύτερο είναι να πλύνετε τα μάτια σας με φυσιολογικό ορό και όχι με νερό.
• Μην τρίβετε τα μάτια σας. Τα χέρια είναι γεμάτα μικρόβια και δεν θέλουμε να εισέλθουν στα μάτια που έχουν χειρουργηθεί πρόσφατα.
• Να τηρείτε τα μετεγχειρητικά ραντεβού σας με τον οφθαλμίατρο, ώστε να παρακολουθεί τη διαδικασία αποκατάστασης και να αξιολογεί την πορεία σας.
• Μην πιέζεστε μετά το χειρουργείο. Σε περίπτωση επίμονου βήχα ή δυσκοιλιότητας να λάβετε κάποια αγωγή.
• Μην χρησιμοποιείτε καλλυντικά προϊόντα στα μάτια για την πρώτη εβδομάδα μετά το χειρουργείο.
• Στην αποκατάσταση θα σας βοηθήσει η κατανάλωση ω-3 λιπαρών οξέων, αντιοξειδωτικών ουσιών όπως βιταμίνης C, βιταμίνης Ε και ψευδαργύρου και μεγάλων ποσοτήτων νερού για την υποστήριξη της ανάρρωσης.
• Οτιδήποτε περίεργο παρατηρήσετε, όπως αστραπές ή μυγάκια στο οπτικό σας πεδίο και έντονο πόνο στο μάτι, επικοινωνήστε άμεσα με τον γιατρό σας.
• Για να υποστηρίξετε την ανάρρωση κοιμηθείτε 7-8 ώρες κάθε βράδυ.
• Δεν θα πρέπει ποτέ να ξεχνάτε πως το σώμα χρειάζεται χρόνο για να αναρρώσει και να επανέλθει πλήρως μετά από μια επέμβαση. Να έχετε υπομονή.

 Η Βασιλική Ν. Ντρισμπιώτη κατάγεται από την Ιτέα Φωκίδας. Είναι Χειρουργός Οφθαλμίατρος με εξειδίκευση στον Kαταρράκτη, το Laser μυωπίας και τη Xειρουργική Bλεφάρων. 

Διατηρεί ιατρείο στην Αθήνα. 

Τηλέφωνο επικοινωνίας: 210 6446521, 698 88 99 100

www.eyelasermed.gr